商品詳情
羽球入門 4DVD( 中華民國羽球協會國家級教練淡江大學教授程嘉彥教練指導)(DVD4片裝)
商品編號:
本站售價:NT$800
碟片片數:4片
瀏覽次數:34849
|
【轉載TXT文檔】
|
您可能感興趣:
您可能也喜歡:
商品描述
軟體簡介:
羽球入門 4DVD( 中華民國羽球協會國家級教練淡江大學教授程嘉彥教練指導)(DVD4片裝)
簡介:
國家級教練-程嘉彥親自示範指導
淡江大學羽球教練 中華民國羽球協會國家級教練
1.初學程序基本動作、羽球簡介、良好的姿勢
初學程序:握拍、揮拍、發球、長球、切球、挑球、網前球、殺球、平球、抽球
2.羽球特法、基本步法
暖身運動、羽球的持法、羽球握拍法步法的種類、基本步法的重點及練習發球法
3.擊球動作、特殊擊球高正手、高反手擊球的方法低正手、低反手擊球的方法特殊
擊球法、正反拍側手擊球法
4.特別技擊、比賽解說羽球飛行弧線圖 -- 長球、網前球、殺球、抽球、高遠球、
扣殺球、平飛球的打法網前撲球、輕吊球、比賽規則禮節解說